Wer hat nicht schon mal mit dem Gedanken gespielt, einen Halbmarathon, einen Marathon oder sogar den Jungfrau Marathon zu bestreiten und die körperlichen und mentalen Grenzen selbst zu erleben, die unbeschreiblichen Glücksgefühle beim überschreiten der Ziellinie am eigenen Körper zu erfahren?

Seit zwei Jahren führt traktiv zusammen mit Stephanie Rieder unter dem Namen 42for42 erfolgreich Marathoneinsteigerprogramme durch. Schon über 50 Läuferinnen und Läufer haben wir in den letzten zwei Jahren zu erfolgreichen Marathonfinisher begleitet.

Das Halb- oder Marathonlaufen wird mit nicht in einem eintägigen und teuren Seminaren oder durch das lesen von Fachliteratur erlernt. Laufen ist interdisziplinär. Was nützen die stärksten Waden, wenn die Ernährung in der Schlussvorbereitung falsch war? Was nützen 70 Kilometer wöchentlicher Trainingsaufwand wenn nach mehr als der Hälfte der Strecke  Krämpfe einsetzen? Was unterstützt der unglaublich leichte, sexy designte und  teure Laufschuh, wenn es der Falsche ist? Das erfolgreiche Laufen ist ein mehrmonatiger dynamischer Prozess mit verschiedenen Disziplinen, denen die nötige Beachtung geschenkt werden muss.

Dank dem grossen Erfolg in den letzten zwei Jahren bauen wir die Vorbereitungsprogramme aus:

42for42 light          7  - monatiges Vorbereitungsprogramm auf den Halbmarathon Luzern 2011

42for42 classic    11 - monatiges Vorbereitungsprogramm für den Barcelona Marathon 2012

42for42 x-treme    6  - monatiges Vorbereitungsprogramm auf den Jungfrau Marathon 2011 mit Startplatzgarantie

Detaillierte Informationen zu den 42er Projekten findest du unter www.42for42.ch